“La ansiedad titubeó antes de responder: “sólo trato de protegerte, de prepararte para lo peor”
¡HOLA,
SOY TU ANSIEDAD!
Adamary
Carolina López Rodríguez
Era un día soleado como cualquier
otro, mientras caminaba por el parque cuando la ansiedad susurró a mi oído: “¿Y
si algo sale mal?”. Sus palabras tan simples, pero tan atemorizantes, se
entrelazaron con el murmullo del viento, creando una sinfonía de
preocupaciones.
Traté
de ignorarla, pero su presencia era persistente, convirtiéndose en una sombra
que oscurecía mi tranquilidad.
Mientras
me sentaba en un banco, la ansiedad se intensificó, mis manos sudaban, mi pecho
se comprimía. Yo sabía y reconocía dicha sensación, sin embargo, su presencia
sobre mí parecía ser más fuerte que cualquier otra cosa. Ella susurró de nuevo
“¿Y si no eres suficiente?”. Mis pensamientos comentaron a girar en espiral,
atrapados en un torbellino de miedos y dudas. Intenté respirar profundo, pero
la ansiedad tejía su tela alrededor de mi mente como acto de cobardía.
Caminé
hacia el estanque en búsqueda de calma, sin embargo, la ansiedad persistía.
“¿Qué pensarán los demás de ti?”, susurró con insistencia y notable burla en
sus meticulosas palabras. Cada paso que daba se volvía más pesado, como si
llevase el peso de un mundo de expectativas. Me senté junto al agua, admirando
ver cómo las ondas reflejaban mis propias inquietudes.
En ese
momento, decidí confrontar a la ansiedad. “¿por qué siempre estás aquí?”,
pregunté con voz baja. La ansiedad titubeó antes de responder: “sólo trato de
protegerte, de prepararte para lo peor. Reflexioné sobre sus palabras y le
dije: “Pero a veces necesito espacio para crecer y confiar en que las cosas
saldrán bien”.
La
ansiedad poco a poco se desvaneció, como una niebla disipándose. A medida que
el sol brillaba nuevamente, sentí una ligereza en mi pecho. Aunque la ansiedad
no había desaparecido por completo, aprendí a coexistir con ella reconociendo
que era parte de mí, pero la única narradora de mi propia historia.
Comentarios
Gracias por este llamado desde el Taller de Redacción Libre y Creativa, Mtro. José Manuel Frías Sarmiento
Gracias Adamary por compartir